الأطباء يكرهونه! تعلم هذه الحيل سيم لفقدان الوزن ... سريع!

في آخر مرة تحدثنا عن كيف ضرب وباء السمنة صدمة SimCity ، وترك السكان بمعدل السمنة 74 ٪! لكن لا تخف يا أصدقائي الأقل نشاطًا - لقد قابلنا كارتر بيردسيل ، خبير اللياقة البدنية المحلي ، الذي شاركنا في نصائحه السحرية لفقدان الوزن!

أخبرنا كارتر: "لفترة من الوقت ، يمكنك التمرين لفترة قصيرة للغاية والحصول على برتقالية فائقة". "لقد أنعم الله على بعض سيمز الأيض مذهلة ، مثل وجود خلل في الحياة. سيمز سيذهب لممارسة رياضة العدو مرة واحدة ويعود بالعضلات للموت من أجل ".

لسوء الحظ ، لم نعد مباركين بعد ، حيث جاء المعلمون وقاموا بتحويل الأيض للجميع. "لا تزال ممارسة التمارين الرياضية طريقًا جيدًا يجب اتباعها ، ولكن ستحتاج إلى الالتزام بها. واحد تجريب لن تقطع بعد الآن. "

ولكن ، ما هذا السر الذي يكره الأطباء؟ أصنع هذه الوجبة تسمى سلطة سوبرفوود. إنها صحية ، تحافظ على ثقلها وتذوقها ... مثيرة للاهتمام. "لكن كيف يتم تصنيعها؟ "عادةً ما أذهب إلى متجر البقالة وأشتري كل ما أجده يبدو كأنه طعام خارق. اعتدت على شراء أشياء مثل Maca Green Leaf Quinoa Roots و Camu Camu Matcha Oil لكنهم لم يبيعوها بعد الآن. "

أخبرنا كارتر أن سلطة سوبرفوود هي الطريق إلى الأمام لفقدان الوزن. يمكن أن تفعل التمارين الرياضية القليل للمساعدة في الوقت الحاضر ، ولكن في الحقيقة ، عليك أن تقلق بشأن النظام الغذائي. قصة أخلاقية اليوم؟ التوقف عن تناول الفشار والبدء في تناول الأشياء مع أسماء السبر الغبي.

هل نصائحنا لتخفيف الوزن تجعلك تقول "OMP!"؟ اسمحوا لنا أن نعرف كيف هذه النصائح وفقدان الوزن العمل بها بالنسبة لك!

 

ترك تعليقك